Tips Atasi Kantuk Saat Puasa

Kerap mengalami serangan kantuk di siang hari saat puasa? Itu wajar. Bukan karena lelah dan kurang tidur akibat bangun makan sahur, perubahan pola makan saat puasa juga bisa menjadi pemicu serangan kantuk tersebut. Perubahan pola makan saat puasa memengaruhi metabolisme tubuh. Dan, serangan kantuk yang muncul saat puasa itu umumnya terjadi akibat penurunan...

Continue reading Tips Atasi Kantuk Saat Puasa

Penyebab Bau Mulut Saat Puasa

Selama menjalankan ibadah puasa, masalah bau mulut seringkali menimbulkan ketidaknyamanan di tengah lingkungan sosial. Masalah ini tak jarang menjadi hambatan dalam pergaulan dan membuat minder. Penyebabnya? Saat puasa, aktivitas mulut berkurang membuat produksi air liur berkurang. Ini mengakibatkan bakteri lebih cepat berkembang biak dan mengubah sisa-sisa...

Continue reading Penyebab Bau Mulut Saat Puasa

Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa

Selama bulan puasa, tidak hanya tubuh yang terasa lemas akibat berkurangnya asupan makanan. Namun juga metabolisme memungkinkan munculnya gangguan pada pernapasan. Meskipun hal ini sudah dikatakan menjadi hal yang wajar, namun tidak ada salahnya jika kita berusaha untuk menanganinya dengan cara cara yang tidak melanggar aturan.  Dengan memanfaatkan tanaman...

Continue reading Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa